Kesehatan

Lima Penyakit Dan Kondisi Kesehatan

Kesehatan | Senin, 14 Jun 2021 - 16:00 WIB

Senin, 14 Jun 2021 - 16:00 WIB

Lima Penyakit Dan Kondisi Kesehatan Obesitas Dan Kegemukan ; Seorang profesional perawatan kesehatan dapat dengan mudah mengetahui apakah Anda mengalami obesitas, kelebihan berat badan, atau sehat hanya dengan mengukur Indeks Massa Tubuh Anda, atau BMI, singkatnya.

Ini secara efektif menentukan berat badan Anda secara proporsional dengan tinggi badan Anda dan semakin jauh ia melampaui cakupan kisaran standar, semakin besar peluang … Selengkapnya

Tips Terapi Mental Anak Remaja

Kesehatan | Sabtu, 12 Jun 2021 - 21:10 WIB

Sabtu, 12 Jun 2021 - 21:10 WIB

Tips terapi mental anak remaja yang bisa dilakukan. Dimana kesehatan mental ini sangat penting pada situasi yang ada saat ini agar jiwa dan raga sehat dalam menjalani hari. Lalu tips apa saja yang bisa dilakukan untuk terapi mental pada anak remaja?

1.Beri Kalimat Positif Pada Diri Sendiri

Pentingnya memberikan afirmasi positif kepada diri sendiri ini bisa jadi kekuatan mental terbesar. … Selengkapnya

Cara Mencegah Diabetes Yang Bisa Dilakukan Mulai Hari Ini

Kesehatan | Rabu, 2 Jun 2021 - 15:40 WIB

Rabu, 2 Jun 2021 - 15:40 WIB

Penyakit diabetes melitus yang ditandai oleh naiknya kadar gula dalam darah. Penyebabnya bisa terkait dengan faktor keturunan hingga obesitas. Pencegahan diabetes tipe 1 sulit dilakukan karena berhubungan dengan faktor genetik. Sementara itu, diabetes tipe 2 yang awalnya berasal dari gaya hidup tidak sehat masih bisa dikunjungi. Cara untuk mencegah diabetes ini adalah dengan menjaga kadar gula darah tetap normal.

Ungkapan … Selengkapnya

Manfaat Buah Blueberry yang Jarang Orang Ketahui

Kesehatan | Jumat, 7 Mei 2021 - 01:14 WIB

Jumat, 7 Mei 2021 - 01:14 WIB

Manfaat Buah Blueberry yang Jarang Orang Ketahui : Warnanya yang biru dan rasanya yang manis menyegarkan membuat buah blueberry tidak hanya menarik di mata tetapi juga menggugah selera. Tapi tahukah Anda bahwa blueberry punya segudang manfaat bagi kesehatan sehingga membuatnya masuk ke dalam jejeran daftar superfood.

Blueberry yang termasuk dalam buah berry berwarna biru ini dapat dikonsumsi secara langsung atau … Selengkapnya

Tips diet saat puasa untuk menurunkan berat badan

Kesehatan | Rabu, 14 Apr 2021 - 22:27 WIB

Rabu, 14 Apr 2021 - 22:27 WIB

Tips diet saat puasa untuk menurunkan berat badan : Selama menjalankan ibadah puasa, banyak dari kita mengalami kenaikan pada berat badan. Padahal, saat berupasa tubuh kita tidak menerima asupan makanan selama kurang lebih 14 jam.

Kenaikan berat badan dapat disebabkan oleh pola makan yang salah. Namun, dengan memerhatikan nutrisi makanan yang dikonsumsi, puasa bisa menjadi metode penurunan berat badan atau … Selengkapnya

Jenis Olahraga yang Bisa Dilakukan di Rumah saat Pandemi Corona

Kesehatan | Rabu, 14 Apr 2021 - 03:16 WIB

Rabu, 14 Apr 2021 - 03:16 WIB

Jenis Olahraga yang Bisa Dilakukan di Rumah saat Pandemi Corona ; Imunitas tubuh yang prima dapat menekan bahkan mencegah tertularnya virus corona atau COVID-19. Salah satu cara untuk meningkatkan imunitas tubuh adalah dengan berolahraga. Ada tips olahraga yang dilakukan dalam masa pandemi, termasuk olahraga di luar rumah. Olahraga merupakan benteng pertahanan kedua dalam upaya perlawanan terhadap COVID-19 setelah  memakai masker, … Selengkapnya

Sajian Menu Ramadhan yang Sehat untuk Keluarga

Kesehatan | Jumat, 9 Apr 2021 - 12:31 WIB

Jumat, 9 Apr 2021 - 12:31 WIB

Sajian Menu Ramadhan yang Sehat untuk Keluarga : Selama bulan Ramadhan, Bunda dan keluarga dianjurkan untuk tetap mendapat asupan nutrisi yang cukup dengan mengonsumsi beragam menu sehat, baik itu saat berbuka puasa maupun sahur. Hal ini penting untuk menjaga kesehatan tubuh, sehingga bisa menjalankan puasa dengan lancar.

Kecukupan asupan nutrisi tidak semata-mata tergantung pada banyaknya jumlah makanan yang disantap, melainkan … Selengkapnya

Tips Pola Menjaga Daya Tahan Tubuh Saat Menjalankan Ibadah Puasa Ditengah Pandemik COVID-19

Kesehatan | Jumat, 9 Apr 2021 - 12:00 WIB

Jumat, 9 Apr 2021 - 12:00 WIB

Tips Pola Menjaga Daya Tahan Tubuh Saat Menjalankan Ibadah Puasa Ditengah Pandemik COVID-19 : Umat muslim tengah menjalankan ibadah puasa 1 Ramadan 1441 Hijriah atau 2020 Masehi, namun ada yang berbeda pada momen suci ini, puasa wajib umat muslim ini dilakukan di tengah wabah pandemi virus corona (COVID-19)

Agar bisa menjalani Ramadhan semaksimal mungkin, kita perlu berupaya untuk menjaga kesehatan … Selengkapnya

7 Rahasia Diet Artis

Kesehatan | Senin, 29 Mar 2021 - 10:38 WIB

Senin, 29 Mar 2021 - 10:38 WIB

7 Rahasia Diet Artis : Selebriti selalu terlihat luar biasa. Baik muncul di televisi atau film atau berjalan di karpet merah selama pemutaran perdana film dan penghargaan, mereka tidak pernah berhenti membuat kita terpesona dengan kehadiran mereka yang lebih besar dari kehidupan. Sebenarnya, dibutuhkan banyak upaya untuk melihat penampilan mereka, dan menjadi publik figur, mereka tidak bisa mengendur ketika harus … Selengkapnya

Cara Membuat Pilihan Makanan Sehat

Kesehatan | Senin, 29 Mar 2021 - 10:01 WIB

Senin, 29 Mar 2021 - 10:01 WIB

Cara Membuat Pilihan Makanan Sehat : kamu punya waktu tiga puluh menit untuk berangkat kerja, pergi ke rumah dan menjemput Heath, Jamie sudah berlatih basket, oh, dan bagaimana dengan makan malam? Apakah skenario ini tampak familier? Jika Anda seorang Ibu yang bekerja, saya bisa menjanjikan bahwa itu adalah pemandangan yang akrab.

Jadi, bagaimana Anda membuat pilihan makanan sehat, padahal Anda … Selengkapnya